春末夏初，白癜风高发的季节。一些患者开始担心白癜风复发。成都西部白癜风医院的专家建议大家做好以下预防措施，可以有效减少白癜风的复发。

一、注意皮肤卫生

夏季天热，患者尽量还是用温水洗澡，禁止使用碱性高的肥皂、洗发水等洗浴，避免造成皮损害。少去人多拥挤、不整洁的环境，以免皮肤感染；

二、避免长时间阳光暴晒

夏季紫外线强烈，特别是长期户外工作的患者要注意长时间在阳光下暴晒，因为这会促使黑色素细胞功能亢进，反而提早衰退，比较终黑色素细胞减少或死亡，同时，手部表面皮肤受损，可能引起白癜风复发。所以患者夏季在9：00-15：00时期间应尽量避免日晒，或者穿防晒服。

三、注意饮食

在夏季饮食中，患者很好还是以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。特别注意高含量维生素C的水果和光敏食物：如柚子、葡萄、猕猴桃、红辣椒、芥菜、苦瓜、欧芹、芹菜、芥菜、胡萝卜等。　

三、注意身心健康

白癜风具有典型的心身疾病特征，作为心身性皮肤病之一，心理疗法也应纳入白癜风预防计划之中。夏季天气炎热，人们心情也浮躁，不少患者缺少锻炼，强健的体魄是预防白癜风复发的根本，患者在早晚选择空气清新的场所锻炼身体，保持自己情绪乐观，心情舒畅。

四、经常检查化验

若患者发现有白斑出现，应该立即去医院检查和化验观察多方面掌握白癜风情况，将其扼杀在摇篮当中。

以上是针对夏季预防白癜风的一些注意事项，如果患者在夏季有任何问题可以点击在线咨询专家，或者拨打免费咨询热线028-87788834尽快解决问题。