白癜风是一种比较容易扩散的皮肤疾病，白癜风患者如果在生活中不注意的话，是很容易导致白癜风的扩散的，颈部白癜风，是白癜风症状比较明显的地方，也是给患者带来较大麻烦的部位。那么，颈部白癜风患者怎么预防自己的白癜风扩散呢?

　　颈部白癜风怎么预防扩散?

　　白癜风的扩散一般都是患者的自身原因，有些是因为患者治疗方式不正确，有些是患者在日常生活中处于诱因环境中造成的。一般来说患者在日常生活中要预防白癜风要注意这几个方面：

　　其一、不要吃辛辣，富含维生素C的食物。辛辣食物，富含维生素C的食物，都对于白癜风的治疗是有阻碍的，并且可能会导致白癜风的扩散。因为维生素C 是还原剂对于合成黑色素的络氨酸酶活性有影响，导致黑色素合成的受阻，引发白癜风病情加重。

　　其二、不要熬夜。熬夜会导致患者的内分泌紊乱，也会影响络氨酸酶的活性，造成了白癜风病情的加重，扩散。

　　其三、不要暴晒。暴晒也是白癜风发病的一个原因，患者也要注意不要过度的晒太阳，晒太阳会导致黑色素细胞活性的过早死亡。

　　其四、不要受外伤。一般来说，颈部白癜风患者，不要去抓挠病变部位，不要让病变部位受到刺激。

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　　专家建议：颈部白癜风患者在穿衣的过程中也要注意，接近颈部的衣物要柔软，衣物不要含有刺激物质。不要摩擦到了病变的部位，这些也会导致白癜风的扩散的。