寻常型白癜风是日常比较常见的类型，，是根据白癜风患病的部位，面积大小以及形状来划分的。寻常型白癜风又细分为局限型、泛发型、肢端型和局限型四种。因为寻常型发病比较普遍，患者可以根据自身患病的情况，在高发季节做好护理保健。

　　1、衣物合适

　　天气变化无常端，难以揣测，成都西部白癜风医院的专家建议，患者在外出的时候要准备好合适的衣物，以应对天气的不时变化。

　　2、避免日晒

　　现在已到夏季，一般情况都是阳光强烈，尽量避免中午时刻出游，这个时候是一天中紫外线辐射比较强烈的时候。

　　3、饮食注意

　　外出旅行的时候难免会遇到各种各样的美食，使得旅行者垂涎三尺。患者朋友们一定要注意节制，抵住诱惑。对于那些不利于白癜风康复的食物，患者一定要严格控制，不然的话稍有不注意，就可能会导致白斑的扩散，使得病情出现恶化。

　　4、劳逸结合

　　旅游尽管能够带给人们带来精神上的美好享受，但是却是一件严重消耗体力的事情。不少人在旅游回来后，通常都会感觉到浑身酸困，十分疲劳，往往都很累。所以白癜风患者每日一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。若是感觉体力不支，可以减少游览景点，不要透支体力，避免白癜风危害变大。

　　护理保健只是从侧面对白癜风的治疗起促进治疗，真正的治疗，还是需要患者去专业的白癜风医院治疗，这样才能达到更好的效果。

　　成都西部白癜风医院是西部地区率先引进该项技术的医院，是目前我国西部地区单单获美国PhotoMedex(公司)授权的美国308nm准分子激光( XTRAC Velocity 400i)临床基地。在仪器的有效规范使用和白癜风的积极合理治疗方面，一直走在国内的前列。如果白癜风患者想通过308nm准分子激光治疗白斑，同时体验比较舒适的治疗和比较佳的治疗效果。>>>>>>成都西部白癜风医院“美国308nm准分子激光”体验月活动已经火热启动，详情请点击咨询!