白癜风从周围往里面缩小的原因可能是患者的治疗取得了一定的效果，也可能是暂时性的黑素细胞的活动，不排除黑素细胞功能将彻底退化的可能。为避免存在不副作用小的因素，具体什么原因导致白癜风从周围往里面缩小，建议患者还是应当征求专业医生的建议。

　　脚上出现白癜风要坚持治疗，及时巩固疗效

　　白癜风的病因很复杂，各种原因相互之间还会彼此影响，生活中存在着很多的致病因素，而且白癜风易扩散、复发，进而患者在看到白斑变小时，也不可停止治疗或者放松警惕，一定要在医生的指导下进行治疗工作，在白斑消失后，也要进行最少一个疗程的巩固治疗，这样才能更好的治好白癜风。

　　成都西部白癜风医院采用IDT五型多源诊疗系统(Individual difference treatment 个体差异化处理)，以个体差异化诊疗为核心理念，针对患者个人的不同病情、不同肤质、不同生活习惯等多源因素制定个体差异化的治疗方案。

　　针对白癜风疾病难治好、易反复的特点，成都西部白癜风医院对白癜风康复患者进行抗复发治疗。并根据每一位白癜风患者个体情况不同，建立白癜风康复档案，在患者出院后，进行定期跟踪回访，以随时掌握患者的白癜风恢复状况，随时调整康复方案。

　　患者自身如何做到彻底治疗白癜风治，有效防止复发

　　白癜风复发与患者自身有很大的关系，患者预防复发除了要做积极配合医生治疗，及时巩固疗效，还应注意以下几点：1.精神因素。患者要注意保持良好的精神状态，不要有太大的精神压力。2.注意加强锻炼，提高自身免疫力。同时患者要注意衣着宽大舒适，注意身体不要出太多汗，出汗要及时擦干。保持室内通风，不要长期处于阴暗潮湿的环境。3.注意远离不良化学品的伤害，避免接触刺激性强的化妆品、装修材料、橡胶手套等。

　　注意健康饮食，合理膳食营养结构

　　(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。

　　(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜，公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。

　　(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。

　　(4)多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。

　　温馨提示：成都脚上白癜风好转会有那些症状？患者朋友好及时到正规白癜风医院，查明原因，排除潜在的隐患，及时彻底的治疗白癜风。祝您早日康复!