春夏季白斑吃什么比较好？有时候并不是因为饿才想要吃，仅仅是因为食物看起来有食欲而已，然而白癜风患者的饮食有讲究，吃什么对病情有好处，而吃什么对病情没好处，都是需要考量的，那么问题来了，随着天气温度的升高，此时患者吃什么食物好呢？下面我们来对此详细了解看看。

　　吃什么？首先是蔬菜

　　很多男性都是肉食动物，女性则更多偏向素食主义，一是为了保持身材，二是为了讲究养生，不得不说吃蔬菜确实对身体健康有好处，而白癜风患者更是应该每日饮食搭配要均衡，蔬菜是绝对少不了的。

　　1、多吃含铜、锌等金属元素较多的蔬菜

　　因为白癜风患者血液和白斑部位，由于缺少微量金属元素，才会使得体内酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成代谢，产生了病变。因此，患者多吃这类食品，使酪氨酸酶活性增强，会使黑色素合成加快，从而对病情才会好转。

　　2、多吃一些含碘的蔬菜

　　因为，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因此，白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。

　　3、多吃含矿物质、铁、钙的蔬菜

　　很多女性白癜风患者特别害怕寒冷，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现，可适当的吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。

　　肉当然不能吃

　　对于爱吃肉的患者来说，不吃肉肯定是不行的，但也不是所有的肉类都能吃，那么白癜风患者不能吃的肉类有哪些呢?肉食中对白癜风病情不利的主要是发物，发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物，如羊肉、鱼虾等。

　　海腥类主要有海鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、羊肉等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

　　白癜风能吃哪些水果?

　　除了蔬菜和肉类以外，水果也是不能少的，像桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄等蜀国的的酪氨酸含量是很丰富的，常吃酒病情康复很有帮助。

　　温馨提示：文章“春夏季白斑吃什么比较好？”的介绍就到这里了，希望能对大家有所帮助，其实大家有没有发现，很多食物都有利于病情康复，只有少数食物会阻碍病情康复，只要患者对这些少数食物说NO，坚持饮食均衡，那么康复白癜风就之日可待啦!