1、饮食方面也是要多加注意的，一些辛辣刺激易发的食物要少吃，减少对皮肤的刺激。还要注意饮食的卫生情况的。一般的蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间答应可先用净水浸泡一段时间，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2、现在社会的环境问题堪忧的，大家需要很多的注意自身周围的生活环境，避免环境问题引发白癜风的病情。晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所;做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　3、自身生活的空间也是要多加注意的，患者要留意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应透风三个月后迁居，进住后也要保持经常性透风。

　　4、人们在生活中要很多的保护好自身的皮肤，因为一些小的损伤，化学物质的刺激，物理伤害等都是会导致皮肤很多的处于应激的状态，黑色素不能很好的生成，最终就导致白癜风的出现。所以，大家要多加注意的。

　　5、心态方面可能很多的患者不是很在意的，但是如果长时间在精神压力特别大的情况下，内分泌系统出现紊乱的，黑色素不能很好的生成，最终就引发白癜风。为避免这样情况，患者要注意合理的释放自身的压力，多和周围的人交流，尝试一些运动宣泄等方式都是很有效的。>>>>>这种疗法的是不是也能治好我的白斑呢？

　　很多的时候，白癜风的预防是难以靠人为做到的， 因为一些小的情况可能引起白癜风的。所以建议患者定期的检测病情，这样才能及时的发现情况。成都西部白癜风原采用的美国皮肤三维CT检测仪不但能直接展示白癜风皮损及表皮细胞破坏状况，还能够科学系统的评估白癜风病因、病情、病型等，为白癜风科学分型、分期、分色提供可靠数据。并且它还可以很明显的观察到色素细胞生长的情况，通过观察有无色素细胞生成来判断疗效，而这个过程患者都可以亲自目睹到，这是以往的医疗技术所不能达到的，极利于治疗过程的跟进，和治疗后治疗情况对比，增加患者治疗信心。

　　美国皮肤三维CT检测仪是近年来最具临床应用价值的无创性皮肤影像学诊断技术，克服了以往只能对皮损表面进行检查、皮肤超声分辨率低等局限性。它不仅可以分辨病症是否为白癜风，而且可以细致的分析出皮损状况和黑色素的脱失程度等，是目前诊断顽固性久治不愈白癜风患者最可靠的依据，被称为白癜风医生的“火眼金睛”。

　　【温馨提示】如果患者皮肤出现不明白色斑片等在确诊病情的情况下，需要及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。>>>>>白斑是怎么导致的，点击在线咨询，轻松帮你解决问题。