很多患者在发现患有白癜风时，就及时治疗，恢复的很好，并没有出现白斑要扩散的现象，但是过没有多久，白斑面积就会增加。这是什么原因呢?其实，这样的情况属于正常现象，在发现患有白癜风时，除了接受科学的治疗外，患者也要在生活中做好护理的工作。那么，白癜风在生活中怎么护理才很好?下面给大家做一下介绍。

　　一、避免暴晒

　　减少紫外线的照射。大气污染造成臭氧层被破坏，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射会导致白癜风复发。白癜风患者如果长时间暴露在日光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。

　　二、饮食注意

　　超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。白癜风的复发困扰着每一位白癜风患者，要想做到减少白癜风的复发，有效的控制白癜风的复发，需要从日常生活中的点点滴滴做起，消除一切白癜风的诱发因素。

　　三、避免有害物质

　　减少接触有害物。尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，尤其是酚类化合物，接触这些化学物质是导致手部白癜风的一个主要原因。如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，从事橡胶产业的工人要保护好自己的手部。

　　四、保持个人卫生

　　环境污染对我们的饮食也带来了巨大的影响，无论是饮水，还是农作物都受到了污染。蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。

　　成都西部白癜风医院针对白癜风的花巨资采用国内外先进设备，为的就是帮助患者更好的治疗。医院采用的“德国311窄谱uvb”无光变应性，光毒性小，色素恢复一致，色差小，疗效好。长期照射无皮肤过度角化，疗程更短，副作用小性大。需要次数和累积剂量更小;窄谱UVB光照仪解决了紫外线照射过度的问题。不仅能使病人充分接受窄谱UVB发射的光线波长在311-312纳米范围内的光照(这一范围是自然阳光中对人体比较为有益的的部分)，同时UVB治疗不需要服用其他辅助医物，避免了在传统PUVA方法中使用光敏医物所带来的副作用，这些特点使得窄谱UVB在病人和医生中越来越受欢迎。>>>>>更好的白癜风护理知识，点击在线专家！