白癜风是一种常见的慢性皮肤疾病，并且难以治疗。白殿风患者常伴有抑郁、暴躁、自卑自闭等心理问题。那么，患白癜风后怎么保持良好心态?成都西部白癜风防治研究院有关专家表示，白癜风患者保持好心情有以下几种方法：白癜风患者保持好心情方法。

　　1、发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。白癜风患者保持好心情方法

　　2、发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。白癜风患者保持好心情方法

　　3、遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。白癜风患者保持好心情方法

　　4、正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

　　保持良好心态很好办法，无疑是白癜风得到有效治疗。成都西部白癜风医院采用的“美国308nm准分子治疗仪”激光光束直接作用于白斑局部，直接抑制T淋巴细胞，给黑素细胞的形成创造一个良好的环境，从而治好白癜风。在治疗白斑患处的是不会对正常的皮肤造成伤害。所以该疗法非常副作用小，全程无副作用。>>>>>患白癜风后心情一直郁闷中?点击在线心理专家帮到您!