成都怎么预防手上出现白癜风？手上有白斑白点，我们要谨防是白癜风白斑病。在白斑疾病中，有白斑这一特点的还有花斑癣，白色糠疹等，我们要及时去医院做多方面检查，查明病症并做好预防。如果是白癜风，那么出现白斑白点的原因就多了，我们还要根据这些病因选择合适的疗法进行治疗，争取早日康复!

　　白斑白点与白癜风有区别

　　白斑是指皮肤、黏膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是由于皮肤色素减退或色素脱失所造成的。各种原因造成的白斑，其白斑本身都有不同的特点。首先，根据白斑的颜色可以分为色素减退斑和色素脱失斑。色素减退斑的颜色较正常肤色浅，但不会变为瓷白色。此外，不同白斑的边缘也有各自的特点。有的白斑边界清晰，周围可有色素加深，如白色萎缩、盘状红斑狼疮等;有的白斑边界模糊，一般都为色素减退斑。

　　而白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。白癜风外在症状表现为皮肤损害处皮肤颜色减退，变白，有灰白色、乳白色或瓷白色等，一般无自觉不适，少数病例在发病之前或同时局部有瘙痒感，亦有患者在病情稳定时因某种因素发生痒感，随之白斑扩大或出现新的白斑，个别患者伴有毛发变白。

　　白癜风白点如何预防?

　　白癜风发病的原因有很多，如遗传，环境污染，内分泌失调等。但只要我们了解白癜风的症状，然后做好预防是可以降低白癜风的发生几率的。预防白癜风白点发生，你可以这样做：

　　预防1、切勿病从口入。现今国内的食品副作用小问题严重，人们需要严格注意饮食卫生，防止饮食不当造成疾病的发生。首先，瓜果蔬菜在食用前好是清洗干净，在水中浸泡一段时间，以免农药残留;其次，水果蔬菜削皮后，便可放心食用;切勿过多食用零食小吃，零食含有多种化学制剂，重金属严重超标，长期食用一定会不利于健康。

　　预防2、远离工业污染。科技日新月异，光速发展，很多的化工企业迅速发展起来。人们应远离化工厂区，远离油漆，化工原料等，防止吸入毒气，影响身心健康。新建的楼房一定要通风后方可入住，建筑材料要严格按照国家副作用小标准执行，入住者可以先进行环境质量的检测，以确保生命副作用小。

　　预防3、运动需谨慎。很多人喜好晨练，此行为可提倡有利于增强身体免疫力，而且利于放松心情，愉悦身心。但是晨练的场所不要选择污染嘈杂的地带，如马路小道，或是化工厂附近，防止呼吸道污染。另外平时要保持心境平和，开心幸福，情绪不要忽起忽落，易导致白癜风疾病或者其他疾病的发生。

　　预防4、提高自身免疫力。自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

　　温馨提示：成都怎么预防手上出现白癜风？希望对你的病情有所帮助。白斑白点多时白癜风的早期症状，发现这些症状的时候，我们要及时到医院做规范的检查，确定病情后做治疗。同时后期做好预防，避免再次复发!