白斑出现在患者肌肤上的表现，以及症状上的期型等都是不同的，由于每个患者在遇到疾病的治疗和护理都是不同，因此得到的效果也是有差异的，那么早期白癜风要怎么护理呢，下文做出相关分析。

　　避免出现其他外伤用药合理

　　因为白癜风发生在皮肤，所以我们需要保护好我们的皮肤，避免出现外伤，或者禁止使用刺激性较强的化妆品、白癜风这种疾病常发生在暴露部位，不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间，是护理白癜风的重要事项。有了这些良好的基础，白癜风患者的治疗也会事半功倍。

　　心理因素影响护理与治疗效果

　　患者的心理会因为患上白癜风疾病而变得非常的沉重，所以当我们患上白癜风疾病的话，需要及时的做好心理护理。白癜风会影响患者的容貌，继而对患者的心理造成严重的影响。

　　白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤疾病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，帮助有效护理白癜风。这对白癜风患者来说是十分重要的。

　　避免阳光的暴晒不做剧烈运动

　　对于白癜风早期的患者，应该尽量的避免阳光的暴晒，可以适当的运动，但是很好不要进行激烈的运动。初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对护理白癜风，帮助增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　营养合理的摄入荤素搭配

　　白癜风患者的护理多半还是要靠自身。我们要加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。多吃一些对白癜风治疗有好处的食物。

　　小编提示：护理的知识对于不同期型的白癜风患者都是不同的，之间关心的重点，以及护理的方式也有差异，希望患者能在正规医院的专家指导下进行康复护理，效果是比较佳的。