一、注意心态的调节

　　白癜风预防复发，白癜风患者要调整好心态，保持好的心情。良好的精神状态可以帮助患者自身身体系统健康循环，身体免疫力提高，防止白癜风的复发。对于白癜风患者的家人，经常给白癜风患者带来关心与爱护，要注意白癜风患者的情绪变化，及时的疏导患者的不良情绪，帮助患者调节心理，鼓励患者积极的配合医生的治疗。得了白癜风，治疗需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统、科学治疗，不要盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，则是得不偿失。

　　二、调整自我的呼吸

　　白癜风患者在生活可以注意自身的呼吸，深呼吸可以帮助身体的血液循环，情绪调节方法，而心平气和、气定神闲、心安理得、心旷神怡等最方便最见效的做法就是深呼吸，以此调气调息，摆脱情绪的纷扰，找到理性的回归。除此之外，白癜风患者还要重视日常饮食，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

　　三、减少阳光紫外线

　　减少阳光紫外线的照射。一般短时间的紫外线能促进黑色素的新陈代谢，可以使黑色素瘤细胞移到皮质，使皮肤颜色加深，这有利于白癜风的治疗。但是长时间的紫外线能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。

　　四、注意饮食方面

　　现在的物质生活是变好了，可是饮食方面的问题还是很多的。在生活中是极少会重视自己的饮食习惯，甚至可以说很多人饮食习惯是非常紊乱的，不规律的饮食，偏食、厌食等这也是导致患白癜风最常见的因素。而当患者得了白癜风疾病之后，就应该要引起重视。患者在饮食上需做好合理膳食的习惯，维持身体平衡，减少复发的出现。>>>>>想知道自身白斑是否病变？点击在线专家为您解答！

　　五、采取科学方式

　　科学的治疗方式治疗白癜风也是可以减少白癜风的复发的。因为科学的治疗方式一般会根据患者自身的情况调节治疗方式，减少因为治疗程度对于病情的伤害。成都西部白癜风医院采用的美国新一代308nm准分子激光、德国311窄谱uvb、表皮移植术、中医药浴熏蒸技术等多种方式配合，为患者更快的治好。成都西部白癜风医院采用的“中医药浴”结合中医理论总结收录了恢复黑素活性、提高光敏度、改善血循环系统和养护皮肤的中药制剂。

　　药方为纯中草药，并经提纯祛杂质且药性单纯。药浴为传统中医治疗形式，适应症广、副作用少。经提纯的药物不仅清除了杂质，而且药物以细微颗粒的形式存在，药浴改善皮肤的代谢和吸收能力，并增强了血液循环，提高了皮肤对药物的吸收和利用能力。药浴的洁净作用增强了皮肤排毒的能力，也清除了老化皮肤和污垢;药浴所产生的温热效应具有消炎止痒、疏经通络的功效。疗法具有传统中医调节内部机体、养护皮肤等功效，疗效稳定。和其他光疗方式配合治疗，能起到巩固疗效的作用，使治疗效果达到峰值。

　　治疗优势

　　1、药浴的清洁功能涤除皮肤及毛孔污垢、除去老化角质层，有利于增强皮肤的吸收和代谢能力;

　　2、药浴使人体产生温热效应，有扩张皮肤血管促进血液循环，加强皮肤吸收和代谢功能;

　　3、药浴具有静脉压作用，浸浴时水压迫体表血管和淋巴管，可促进血液和淋巴液回流;

　　4、药浴可软化角质，增加皮肤角质层的含水量，促进药物精华成分的吸收。

　　【温馨提示】预防白癜风复发，希望对患者能有所帮助。治疗白癜风要始终相信科学治疗，不要轻易相信偏方、验方、秘方。患者选择科学的方式治疗白癜风这样健康多一点，快乐多一点!>>>>>要花多少钱我这身上的白斑才能够治好啊？