白癜风的患者除了在形象上会受到影响，还会在日常的饮食上有着有多的禁忌，比如不能吃刺激性的食物和含维生素C量高的食物，这些食物都会引起白癜风的病情加重。所以患者在日常生活中一定要多加小心，不能吃的食物就不要吃。那么在得了白癜风之后，白癜风患者还可以喝牛奶吗？

　　白癜风的患者可以喝牛奶吗?

　　合理的饮食是有利于白癜风患者的复色的，反之，则会加重病情。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量元素，而使体内酪氨酸酶活性较低，影响黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品。而牛奶中含有多种营养成分，比如钙离子，它对表皮细胞的生存和功能发挥着重要作用，调节平衡钙离子可以促进黑色素的增多。所以对患了白癜风的患者来说喝牛奶是有助于白癜风病情的恢复的。

　　喝牛奶时的注意事项：

　　1、牛奶不适合用铜器加热。铜对牛奶中出现的化学表现有很好的催化作用，因而会加快营养的损失。

　　2、不要喝茶水同饮。乳糖中含有极其丰富的钙离子，而茶叶会组织钙离子的吸收，这不利于身体的健康成长。

　　3、不要空腹喝牛奶。患有白癜风的患者饮用牛奶前先吃点其他食物，这样可以降低乳糖的浓度，利于营养成分完全被人体吸收，增强其身体素质。

　　4、不宜与稀饭混搭。牛奶中含维生素A，而稀饭的主要成分是淀粉，淀粉中含丰富的脂肪氧化酶，会严重破坏维生素A，使牛奶大量丧失营养成分，所以白癜风患者不宜将牛奶添加入稀饭中，不但不会形成营养的互补，还会大量破坏各自的营养。

　　同时患者也要养成好的生活习惯

　　1、现在的生活条件越来越好了，很多人也就更加挑食了，偏食会导致人体营养摄入不足，当人体内缺少铜、锌、铁等微量元素时，将会影响体内的黑色素代谢障碍从而造成免疫力低下引起白癜风的发病。因此，患者应该多吃饭菜，少吃零食。

　　2、患者多吃一些黑木耳、海带、苋菜等有防治白癜风的食物。不要食用刺激性和含维生素C含量高的食物，比如辣椒、柑橘、羊肉、番茄等。

　　3、可以进行适当的锻炼，增强身体的免疫力，也不要经常熬夜，多休息，养成一个好的生活作息。

　　温馨提示：以上就是关于文章“得了白癜风可以喝牛奶吗”的全部内容了。虽然得了白癜风之后患者很多东西都不能吃，这样感觉会比较难受，但是为了更好的治疗白癜风，患者在饮食上一定要忌口，好的生活习惯是能辅助患者治疗白癜风的。衷心祝愿患者早日康复。